Fitify: Fitness, Home Workout 1.75.1 [Unlocked] [Mod ] (Andr…
انضم إلى أكثر من 3 ملايين شخص يمارسون الرياضة باستخدام التدريبات والخطط من Fitify.
معنا، يمكنك ممارسة التمارين باستخدام تدريبات وزن الجسم فقط (بدون معدات!). ومع ذلك، نحن التطبيق الوحيد هنا الذي يوفر أيضًا التدريبات والبرامج بأدوات مناسبة، مثل:
• كيتلبيل
• تي آر إكس
• الرئيس
• الكرة السويسرية
• فرقة المقاومة
• رغوة الرول
• معركة الحبل
Fitify هو تطبيق التمرين المثالي لإنقاص الوزن وحرق الدهون وبناء العضلات والقوة. مع وجود أكثر من 850 تمرينًا في تطبيق التمرين، فإن تمرينك اليومي يكون دائمًا جديدًا وممتعًا وفعالاً! تمرن في أي مكان وفي أي وقت باستخدام أي أداة مناسبة. ليست هناك حاجة إلى معدات، ولكن إذا كان لديك واحدة – استفد منها!
يحتوي تطبيق Fitify Workouts على ما يزيد عن 850 تمرينًا، لذا يكون التمرين دائمًا ممتعًا وفريدًا وفعالاً.
ماذا يمكننا أن نفعل لك؟
• أكثر من 850 تمرينًا لوزن الجسم وأدوات اللياقة البدنية – وبالتالي فإن التمرين يكون دائمًا ممتعًا وفريدًا وفعالاً
• خطة لياقة بدنية مخصصة – خطة تدريب مخصصة بناءً على خبرتك وهدفك وخيارات الوقت. يتم إنشاء كل تمرين بناءً على مستوى لياقتك الشخصية لتحصل على أفضل النتائج.
• أكثر من 20 تمرينًا معدًا مسبقًا – اختر جزء الجسم ونوع التدريب ومدته
• أكثر من 15 جلسة تعافي مُعدة مسبقًا – دروس التمدد واليوجا ودحرجة الرغوة
• القدرة على بناء “التمرين المخصص” الخاص بك من قاعدة بيانات التمارين الضخمة الخاصة بنا
• يعمل حاليا
• مدرب صوت
• عروض فيديو واضحة عالية الدقة
خطط اللياقة البدنية
• خطة تدريب أسبوعية مليئة بجلسات التمرين والتعافي
• تستغرق التدريبات من 15 إلى 25 دقيقة فقط لإكمالها.
• HIIT، Tabata، تدريبات القوة، جلسات القلب والتعافي مع تمارين فيديو سهلة المتابعة.
• راجع التاريخ وتتبع التقدم الرائع الخاص بك!
التدريبات المستقلة
سواء كنت تمارس رياضة وزن الجسم أو تستخدم أداة مثل Kettlebell، يمكنك اختيار اتباع خطة أو تشغيل أي من التدريبات المعدة مسبقًا. اختر جزء الجسم/نوع التدريب والمدة. هذا كل شيء.
قوة:
• قوة كامل الجسم
• مجنون ستة حزمة
• الأساسية المعقدة
• عودة قوية
• الجزء السفلي من الجسم المعقد
• قفزات القوة المتفجرة
• المؤخرة البرازيلية
• الجزء العلوي من الجسم المعقد
• ذراع الناسف
• صندوق الوحش
• الكتفين وأعلى الظهر
HIIT وتمارين القلب
• كثافة عالية (HIIT)
• تمارين القلب الخفيفة (LISS)
• تاباتا
• فترات قوة القلب
• قياسات البليومتريكس
• ودية مشتركة
خاص
• تسخين
• ترطيب
• التوازن والتنسيق
• علمية 7 دقائق
جلسات الاسترداد
• تمارين شد الجسم بالكامل
• تمديد الجزء العلوي من الجسم
• تمديد الظهر
• شد الجزء السفلي من الجسم
• يوجا لمرونة الجسم بالكامل
• اليوغا للعدائين
• اليوغا لظهر صحي
• اليوغا الصباحية
• اليوغا للنوم
• لف الجسم بالكامل بالفوم
• لف الأرجل بالرغوة
• عودة رغوة المتداول
• لف رغوة الرقبة
تطبيقات فيتيفي
كن أقوى وأكثر رشاقة وأكثر صحة مع Fitify – مدربك الشخصي.
اطلع على تطبيقات Fitify الأخرى التي تحتوي على أدوات اللياقة البدنية (مثل TRX أو Kettlebell أو Swiss Ball أو Foam Roller أو Bosu أو Resistance band).
ما هو الجديد:
لقد أصلحنا بعض الأخطاء وأجرينا بعض التعديلات للتأكد من أنه يمكنك الاستمتاع بأفضل تجربة تمرين ممكنة.
معلومات التعديل:
- تم إلغاء قفل الميزات الاحترافية / المدفوعة؛
- تعطيل / إزالة الأذونات غير المرغوب فيها + أجهزة الاستقبال + مقدمي الخدمة + الخدمات؛
- رسومات مُحسَّنة ومنضبطة وموارد نظيفة للتحميل السريع؛
- تمت إزالة أذونات / خدمات / موفري الإعلانات من Android.manifest؛
- تمت إزالة روابط الإعلانات واستدعاء الطرق التي تم إبطالها؛
- تم تعطيل رؤية تخطيطات الإعلانات؛
- يعمل جوجل فيت؛
- تم تعطيل التحقق من حزمة تثبيت متجر Google Play؛
- تمت إزالة رمز التصحيح؛
- قم بإزالة اسم علامات .source الافتراضية لملفات Java المقابلة؛
- تم تعطيل التحليلات / Crashlytics / Firebase؛
- لا توجد أجهزة تعقب أو إعلانات نشطة؛
- اللغات: لغات متعددة كاملة؛
- وحدات المعالجة المركزية: بنية عالمية؛
- DPIs للشاشة: 120 نقطة لكل بوصة، 160 نقطة لكل بوصة، 240 نقطة لكل بوصة، 320 نقطة لكل بوصة، 480 نقطة لكل بوصة، 640 نقطة لكل بوصة؛
- تم تغيير توقيع الحزمة الأصلية؛
- صدر عن بلاتان.
(معدل)